دستگاه مراقبت از پوست Tiens Cilvaris

دستگاه ماساژ و لیفت صورت Tiens Cilvaris

تینس سیلواریس — یک دستگاه مراقبت زیبایی است که برای تحریک پوست صورت، فعال کردن گردش خون ریز، پشتیبانی از رنگ پوست، کاهش ظاهر چین و چروک و زیباتر نشان دادن خطوط صورت استفاده می‌شود. این دستگاه ترکیبی از امواج فراصوت، RF، میکروکارنت‌های EMS و حالت‌های مراقبت خودکار است و امکان مراقبت جامع از صورت را در خانه فراهم می‌کند.

پوست می‌تواند به دلیل افزایش سن، استرس، کمبود خواب، آرایش، قرار گرفتن در معرض آفتاب، تغذیه نامناسب و خستگی روزانه، خاصیت ارتجاعی و درخشندگی خود را از دست بدهد. دستگاه سیلواریس را می‌توان به عنوان یک وسیله آرایشی با کاربرد آسان انتخاب کرد که به پوست صورت کمک می‌کند تا پر جنب و جوش‌تر، صاف‌تر و خوش‌رنگ‌تر به نظر برسد.

اگر شما رنگ کراوات, چرخ خیاطی, ماساژور صورت, دستگاه بالابر یا دستگاه ضد چروک صورت اگر به دنبال این هستید، این محصول یکی از دستگاه‌های آرایشی Tiens است که برای مراقبت از صورت طراحی شده است.

فهرست مطالب

• درباره محصول
• برای چه کسانی مناسب است؟
• مزایای اصلی
• دستورالعمل استفاده
• ترکیب

درباره محصول

تینس سیلواریس یک دستگاه آرایشی ارگونومیک است که برای مراقبت از پوست صورت طراحی شده است. این دستگاه برای تحریک سطح پوست، مرتب‌تر نشان دادن خطوط صورت، افزایش رنگ پوست و کمک به پخش بهتر محصولات مراقبت از پوست روی پوست استفاده می‌شود.

مزیت اصلی این دستگاه این است که چندین روش مراقبتی را در یک دستگاه ترکیب می‌کند. سیلواریس دارای ۴ حالت عملکرد است که به روش‌های مختلف بر پوست صورت تأثیر می‌گذارند:

• حالت سونوگرافی CV;
• حالت جریان متناوب فرکانس بالای RF;
• حالت ریزجریان EMS;
• حالت خودکار (AUTO).

این رژیم‌ها برای نیازهای مختلف پوست صورت استفاده می‌شوند: آبرسانی، ترمیم، کاهش چین و چروک، بهبود رنگ، خاصیت ارتجاعی، خطوط صورت و مراقبت‌های آرایشی روزانه.

این محصول باید به عنوان یک وسیله مراقبت از صورت و زیبایی ارائه شود، نه یک وسیله پزشکی. این دستگاه بیماری‌های پوستی را درمان نمی‌کند، اما در صورت استفاده صحیح، می‌تواند به شاداب‌تر، مرتب‌تر و جوان‌تر شدن پوست کمک کند.

این محصول برای چیست؟

تینز سیلواریس برای مراقبت‌های آرایشی روزانه و دوره‌ای پوست صورت استفاده می‌شود. این دستگاه می‌تواند به فعال شدن گردش خون کوچک، تحریک سطح پوست، کاهش چین و چروک و ایجاد ظاهری صاف‌تر و شاداب‌تر در پوست کمک کند.

جهت‌های اصلی استفاده:

• حمایت از میکروسیرکولاسیون پوست صورت؛;
• تحریک فرآیندهای تجدید سلول‌های اپیدرمی؛;
• برای کمک به پخش بهتر محصولات مغذی و مرطوب‌کننده روی پوست؛;
• برای کمک به کاهش ظاهر چین و چروک‌های ریز؛;
• برای کمک به نرم‌تر نشان دادن چین‌های نازولبیال؛;
• برای کمک به کاهش پف و ظاهر خسته اطراف چشم؛;
• کمک به برجسته‌تر و خوش‌فرم‌تر نشان دادن خطوط صورت؛;
• ایجاد پشتیبانی زیبایی در برنامه‌های مبارزه با افتادگی پوست؛;
• در مراقبت‌های پیشگیرانه برای جای زخم‌های آکنه و بافت پوست استفاده شود.;
• کمک به حفظ ظاهر سالم و جوان پوست برای مدت طولانی.

این دستگاه یک ابزار جادویی نیست که پس از یک بار استفاده، پوست شما را به طور کامل تغییر دهد. با این حال، هنگامی که همراه با مراقبت منظم، پاکسازی مناسب، ژل‌های مناسب و محصولات آرایشی مناسب پوست استفاده شود، می‌تواند پشتیبانی زیبایی قابل توجهی از ظاهر پوست صورت شما ارائه دهد.

برای چه کسانی مناسب است؟

این محصول می‌تواند انتخاب مناسبی برای افراد زیر باشد:

• کسانی که می‌خواهند در خانه با دستگاه از پوست صورت خود مراقبت کنند؛;
• کسانی که می‌خواهند از رنگ و خاصیت ارتجاعی پوست خود پشتیبانی کنند.;
• کسانی که نگران ظاهر شدن چین و چروک‌های ریز هستند؛;
• کسانی که چین‌های نازولبیال بیشتری دارند؛;
• کسانی که می‌خواهند خطوط صورت خود را مرتب‌تر نگه دارند؛;
• کسانی که احساس خستگی و پف در اطراف چشم دارند؛;
• کسانی که به دنبال درمان‌های زیبایی برای مقابله با افتادگی پوست هستند؛;
• کسانی که می‌خواهند پس از آرایش و آلودگی روزانه، با مراقبت عمیق‌تر از پوست خود محافظت کنند؛;
• کسانی که می‌خواهند اثر محصولاتی مانند سرم، تونرها، کرم‌ها و ژل‌ها را افزایش دهند؛;
• ماساژور صورت جویندگان؛;
• دستگاه بالابر و دستگاه میکروکارنت صورت کسانی که می‌خواهند آگاه باشند و انتخاب کنند؛;
• کسانی که به دنبال لوازم آرایشی و بهداشتی در بین محصولات Tiens هستند.

اگر آکنه شدید، التهاب فعال، زخم باز، درماتیت، اگزما، روزاسه، عفونت پوستی یا سایر بیماری های پوستی دارید، بهتر است قبل از استفاده با پزشک یا متخصص زیبایی مشورت کنید.

مزایای اصلی

به فعال شدن میکروسیرکولاسیون کمک می‌کند

حالت اولتراسوند دستگاه سیلواریس از طریق ارتعاشات مکانیکی، سطح پوست را تحریک می‌کند. این اثر می‌تواند به بهبود گردش خون کوچک، فعال شدن فرآیندهای نوسازی سلول‌های اپیدرمی و شاداب‌تر شدن پوست کمک کند.

گردش خون ریز برای تغذیه پوست و ظاهر شاداب آن ضروری است. پوست وقتی گردش خون کافی داشته باشد و مراقبت مناسب دریافت کند، شاداب‌تر، نرم‌تر و مرتب‌تر به نظر می‌رسد.

از رساندن مواد مغذی به پوست پشتیبانی می‌کند

حالت اولتراسوند CV می‌تواند به مواد مغذی و مرطوب‌کننده‌ها کمک کند تا به لایه‌های عمیق‌تر پوست نفوذ کنند. بنابراین، این دستگاه در صورت استفاده همزمان با ژل‌ها، سرم‌ها و سایر محصولات آرایشی مناسب، مراقبت‌های هدفمندتری را ارائه می‌دهد.

این خاصیت به ویژه برای پوست‌های خشک، خسته و کدر مفید است. تأثیر محصول همچنین به کیفیت محصول مراقبتی مورد استفاده و نوع پوست بستگی دارد.

اثر لیفتینگ و سفت کنندگی با حالت RF

حالت جریان متناوب فرکانس بالای RF با هدف تأثیرگذاری بر لایه‌های عمیق‌تر پوست طراحی شده است. این حالت می‌تواند یک اثر گرمایشی در لایه درم ایجاد کند و در زیبایی‌شناسی با پشتیبانی از الیاف کلاژن مرتبط است.

این مجله خاطرنشان می‌کند که تحت تأثیر RF، دما می‌تواند تا ۵۰ تا ۶۰ درجه سانتیگراد افزایش یابد و در نتیجه انقباض الیاف کلاژن، یک اثر لیفتینگ فوری ایجاد می‌شود. توضیح صحیح‌تر برای این ناحیه: حالت RF می‌تواند از رنگ پوست، خاصیت ارتجاعی و ظاهر سفت‌تر خطوط صورت پشتیبانی کند.

پشتیبانی آرایشی برای کلاژن و خاصیت ارتجاعی پوست

کلاژن یکی از پروتئین‌های ساختاری اصلی پوست است. با افزایش سن و قرار گرفتن در معرض عوامل خارجی، سنتز کلاژن می‌تواند ضعیف شود. این می‌تواند منجر به افتادگی پوست، چین و چروک‌های ریز و از بین رفتن خاصیت ارتجاعی آن شود.

دستگاه سیلواریس می‌تواند با حالت‌های RF و EMS به بهبود رنگ پوست کمک کند، در برنامه‌های مراقبت‌های زیبایی مرتبط با کلاژن مورد استفاده قرار گیرد و به سفت‌تر شدن صورت کمک کند.

EMS با استفاده از جریان‌های ریز، عضلات صورت را تقویت می‌کند.

میکروکارنت‌های EMS با نفوذ به لایه‌های عمیق‌تر، عضلات زیرپوستی را تقویت می‌کنند. این حالت می‌تواند به نمایان‌تر شدن خطوط صورت، تقویت عضلات صورت و جوان‌تر به نظر رسیدن پوست کمک کند.

ریزجریان‌ها همچنین با اثر تخلیه لنفاوی مرتبط هستند که می‌تواند به کاهش پف اطراف چشم و صورت کمک کند.

رفع پف و ظاهر خسته اطراف چشم

پف، خستگی و ظاهر کدر اطراف چشم اغلب با بی‌خوابی، احتباس مایعات، استرس و گردش خون ضعیف خون در رگ‌ها (میکروسیرکولاسیون) مرتبط است.

دستگاه سیلواریس نباید مستقیماً روی ناحیه چشم قرار گیرد، اما با رعایت رژیم صحیح و استفاده دقیق، می‌تواند به تقویت عضلات اطراف چشم و کاهش پف کردگی کمک کند. هنگام استفاده از آن باید حساسیت در این ناحیه را در نظر گرفت.

به کاهش ظاهر چین و چروک‌های ریز کمک می‌کند

حالت‌های CV، RF و EMS دستگاه، درمانی جامع از نظر تحریک سطح پوست، آبرسانی، سفتی و خاصیت ارتجاعی ایجاد می‌کنند. این امر می‌تواند به کاهش ظاهر خطوط ریز و ایجاد ظاهری صاف‌تر برای پوست صورت کمک کند.

برای چین و چروک‌های عمیق و تغییرات مرتبط با سن، نتایج ممکن است از فردی به فرد دیگر متفاوت باشد. با این حال، این دستگاه می‌تواند نقش مفید دیگری در یک برنامه منظم مراقبت‌های زیبایی ایفا کند.

پشتیبانی از چین‌های نازولبیال و خطوط صورت

چین‌های نازولبیال، ضعیف شدن خطوط صورت و افتادگی پوست می‌توانند با افزایش سن بیشتر نمایان شوند. دستگاه سیلواریس، هنگامی که در امتداد خطوط ماساژ استفاده شود، به زیباتر و خوش‌فرم‌تر شدن خطوط صورت کمک می‌کند.

حالت RF می‌تواند برای رنگ و درخشندگی پوست استفاده شود، در حالی که حالت EMS گزینه مناسب‌تری برای پشتیبانی از خطوط صورت است.

مراقبت جامع با حالت خودکار

حالت خودکار (AUTO mode) یک برنامه مراقبتی جامع ۱۵ دقیقه‌ای است که از همه حالت‌ها به ترتیب استفاده می‌کند. این حالت انتخابی مناسب برای کاربران جدید دستگاه و کسانی است که می‌خواهند این روش را ساده نگه دارند.

حالت خودکار چندین نیاز پوستی را در یک روش پوشش می‌دهد: تحریک، تقویت، آبرسانی و مراقبت‌های آرایشی عمومی.

محصول چگونه کار می‌کند؟

تینز سیلواریس با ۴ حالت اصلی کار می‌کند و هر حالت اثر زیبایی متفاوتی روی پوست دارد.

۱. حالت سونوگرافی CV

حالت CV با هدف بهبود گردش خون ریز و تحریک فرآیندهای نوسازی سلول‌های اپیدرمی از طریق ارتعاشات مکانیکی طراحی شده است. این حالت می‌تواند به رسیدن بهتر مواد مغذی به لایه‌های پوست کمک کند.

حالت CV برای آبرسانی، ترمیم و کاهش ظاهر چین و چروک مناسب‌تر در نظر گرفته می‌شود.

۲. حالت جریان متناوب فرکانس بالای RF

حالت RF بر روی درم، لایه عمیق‌تر پوست، تمرکز دارد. این حالت می‌تواند یک اثر گرمایشی ایجاد کند که می‌تواند به حمایت از فیبرهای کلاژن کمک کند، پوست را سفت‌تر نشان دهد و اثر لیفتینگ داشته باشد.

حالت RF را می‌توان برای رنگ، درخشندگی و خاصیت ارتجاعی بیشتر پوست انتخاب کرد.

۳. حالت ریزجریان‌های EMS

حالت EMS با هدف تقویت عضلات زیر جلدی طراحی شده است. این حالت می‌تواند به نمایان‌تر شدن خطوط صورت، مقابله با افتادگی پوست و پشتیبانی از اثر تخلیه لنفاوی کمک کند.

حالت EMS بیشتر برای کانتورینگ صورت، پف و رنگ پوست استفاده می‌شود.

۴. حالت خودکار خودکار

حالت خودکار یک برنامه مراقبت جامع ۱۵ دقیقه‌ای است که از همه حالت‌ها به ترتیب استفاده می‌کند. این حالت، مراقبت روزانه یا دوره‌ای از صورت را ساده می‌کند و چندین جهت عمل را در یک روش ترکیب می‌کند.

این ۴ حالت، دستگاه را از یک ابزار ماساژ صورت معمولی متمایز می‌کند و به آن اجازه می‌دهد تا به عنوان یک دستگاه مراقبت زیبایی پیچیده‌تر در خانه ارائه شود.

چه چیزی تینز سیلواریس را متفاوت می‌کند؟

این محصول نباید به عنوان یک ماساژور صورت معمولی ارائه شود، بلکه باید به عنوان یک دستگاه مراقبت زیبایی با امواج فراصوت، RF، EMS و حالت خودکار (AUTO) در نظر گرفته شود.

ویژگی‌های متمایز:

• ۴ حالت کاری: CV، RF، EMS، AUTO؛;
• پشتیبانی از میکروسیرکولاسیون از طریق سونوگرافی؛;
• اثر لیفتینگ و جوانسازی پوست با حالت RF؛;
• تقویت عضلات صورت با میکروکارنت‌های EMS؛;
• به اثر تخلیه لنفاوی کمک می‌کند.;
• کمک به کاهش ظاهر چین و چروک‌های ریز؛;
• مراقبت از چین‌های بینی و لب و خطوط صورت؛;
• به کاهش تورم اطراف چشم کمک می‌کند؛;
• برنامه مراقبت جامع خودکار ۱۵ دقیقه‌ای؛;
• امکان انجام اقدامات زیبایی در خانه؛;
• محصولات Tiens برای مراقبت‌های سخت‌افزاری از پوست صورت انتخاب می‌شوند.

این محصول رنگ کراوات این دستگاه برای کاربرانی طراحی شده است که به دنبال پوست صورت، لیفتینگ، رفع چین و چروک، رنگ پوست و مراقبت‌های آرایشی روزانه هستند.

دستورالعمل استفاده

برای استفاده از دستگاه سیلواریس، توصیه می‌شود هر ۲ تا ۳ روز، ۳ مرحله‌ی اساسی را انجام دهید.

مرحله 1. آماده سازی

صورت خود را با یک پاک‌کننده تمیز کنید تا آلودگی و آرایش از بین برود. پوست باید تمیز باشد. همچنین می‌توان از دستگاه در حالت CV برای تمیز کردن استفاده کرد.

مرحله 2. اجرای رویه

مقدار کافی از ژل مغذی را روی پوست تمیز و خشک بمالید و از تماس با ناحیه چشم و لب خودداری کنید. دستگاه را روشن کنید، حالت و شدت مناسب را انتخاب کنید.

در امتداد خطوط ماساژ با استفاده از سطح کار دستگاه:

• از پایین به بالا؛;
• از مرکز تا حاشیه؛;
• با حرکات نرم و پیوسته

پوست صورت خود را ماساژ دهید.

اگر دستگاه به خوبی حرکت نمی‌کند و پوست را می‌کشد، کمی ژل بیشتر اضافه کنید. دستگاه ممکن است هر 5 دقیقه یک بوق کوتاه بزند. مدت زمان توصیه شده برای این عمل 5 تا 15 دقیقه است.

پس از اتمام عمل، دستگاه را خاموش کنید و ژل باقی مانده را از روی پوست پاک کنید.

انتخاب حالت:

• حالت از سرگیری — برای آبرسانی، ترمیم و کاهش ظاهر چین و چروک؛;
• حالت RF — برای ایجاد رنگ، درخشندگی و اثر لیفتینگ؛;
• حالت EMS — برای خطوط صورت و تون عضلانی؛;
• حالت خودکار — برای یک درمان جامع ۱۵ دقیقه‌ای.

هنگام انتخاب سطح شدت، به احساسات خود توجه کنید. این روش باید راحت باشد. اگر هنوز واکنش خود را نمی‌دانید، بهتر است با حالت RF و سطح شدت ۱ شروع کنید.

مرحله ۳. مراقبت نهایی

بعد از انجام این عمل، از محصولات مراقبت از پوست صورت معمول خود مانند تونر، سرم، مرطوب کننده یا لوازم آرایشی مناسب استفاده کنید.

مواردی که باید مراقب آنها باشید:

• از دستگاه روی پلک‌ها و لب‌ها استفاده نکنید.;
• روی زخم‌های باز، آکنه فعال، پوست ملتهب و تحریک‌شده استفاده نشود.;
• در صورت بروز درد، سوزش یا ناراحتی شدید در طول عمل، استفاده از آن را متوقف کنید.;
• دستگاه را در آب فرو نکنید.;
• بعد از هر بار استفاده، سر را تمیز کنید.;
• هنگام استفاده مشترک از وسایل با دیگران، نکات بهداشتی را رعایت کنید.

چه زمانی می‌توانم انتظار نتیجه را داشته باشم؟

سیلواریس یک دستگاه مراقبت از زیبایی است، بنابراین نتیجه آن به وضعیت پوست، سن، محصولات آرایشی مورد استفاده و منظم بودن این روش بستگی دارد.

برخی افراد ممکن است پس از اولین استفاده متوجه پوستی صاف‌تر، روشن‌تر و شاداب‌تر شوند. برای نتایج پایدارتر، بهتر است هر ۲ تا ۳ روز یکبار از دستگاه استفاده کنید و از ژل و محصولات مراقبت از پوست مناسب استفاده کنید.

عوامل اصلی مؤثر بر نتیجه:

• نوع پوست;
• سن و خاصیت ارتجاعی پوست؛;
• عمق چین و چروک؛;
• میزان افتادگی پوست؛;
• مصرف آب و تغذیه؛;
• خواب و استرس؛;
• ژل‌ها و محصولات آرایشی مورد استفاده؛;
• استفاده از دستگاه در حالت صحیح و در امتداد خطوط ماساژ؛;
• منظم بودن رویه.

یک رویکرد واقع‌بینانه‌تر این است: این دستگاه جایگزین جراحی پلاستیک یا روش‌های تزریق نمی‌شود. اما می‌تواند پشتیبانی زیبایی قدرتمندی را در خانه برای رنگ پوست، اثر لیفتینگ، کاهش چین و چروک و مراقبت از کانتور صورت ارائه دهد.

با چه محصولاتی میشه ترکیبش کرد؟

بسته به هدف شما، Tiens Cilvaris می‌تواند همراه با سایر محصولات Tiens در یک برنامه برای پشتیبانی از پوست از داخل و خارج استفاده شود.

• برای خاصیت ارتجاعی پوست و محافظت از آنتی اکسیدان:
  Tiens Cholican Resveratrol + Tiens Selenium — می‌تواند پشتیبانی داخلی برای محافظت در برابر رادیکال‌های آزاد، پیری سالم و ظاهر پوست فراهم کند.
• برای مو، پوست و ناخن:
  زینک + اسپیرولینا تینِس — می‌تواند ترکیبی مناسب برای پوست، مو، ناخن و تعادل کلی تغذیه باشد.
• برای چین و چروک و رنگ پوست:
  دستگاه Tiens Xolikan Resveratrol + Cilvaris — پشتیبانی آنتی‌اکسیدانی داخلی و مراقبت سخت‌افزاری خارجی را می‌توان با هم استفاده کرد.
• برای مراقبت و رفاه عمومی زنان:
  فسفولیپیدهای روغن ماهی Tiens + سلنیوم Tiens می‌تواند از نظر چربی‌های سالم، ریزمغذی‌ها و محافظت از سلول‌ها، پشتیبانی لازم را ارائه دهد.
• برای یک برنامه مراقبت از لوازم آرایشی خانگی:
  تینز سیلواریس + ژل/سرم/کرم متناسب با آن — برای استفاده راحت‌تر از دستگاه و افزایش اثر مراقبت از پوست مهم است.

اگر هدف شما رفع چین و چروک، خطوط صورت، افتادگی پوست، پف دور چشم یا مراقبت‌های کلی صورت است، از طریق واتس‌اپ برای ما بنویسید - بگذارید در انتخاب برنامه مراقبتی مناسب به شما کمک کنیم.

ترکیب

تینز سیلواریس یک مکمل غذایی نیست، بلکه یک دستگاه مراقبت از صورت و زیبایی است. بنابراین، به جای “مواد تشکیل دهنده”، خواص عملکردی دستگاه در اینجا ذکر شده است.

ویژگی‌های اصلی:

• حالت سونوگرافی CV؛;
• حالت جریان متناوب فرکانس بالای RF؛;
• حالت ریزجریان EMS؛;
• حالت مراقبت پیچیده خودکار خودکار؛;
• سر ارگونومیک برای پوست صورت؛;
• سطح کار طراحی شده برای میکروسیرکولاسیون و تحریک پوست؛;
• امکان انجام عمل ۵ تا ۱۵ دقیقه‌ای؛;
• برنامه مراقبت خودکار ۱۵ دقیقه‌ای؛;
• قالبی مناسب برای مراقبت از لوازم آرایشی خانگی.

برای اطلاعات فنی دقیق محصول، عملکرد انرژی و جزئیات نحوه استفاده، به بسته‌بندی دستگاه و دفترچه راهنمای کاربر مراجعه کنید.

روش ذخیره سازی

دستگاه را در جای خشک، تمیز و ایمن نگهداری کنید. نگهداری آن در محیط مرطوب، نزدیک آب یا در معرض نور مستقیم خورشید توصیه نمی‌شود.

پس از استفاده، سر دستگاه را با یک پارچه تمیز و خشک پاک کنید. دستگاه را در آب فرو نبرید. آن را دور از دسترس کودکان نگه دارید.

نکته مهم

تینز سیلواریس یک دستگاه مراقبت از پوست و زیبایی است، نه یک وسیله پزشکی یا وسیله‌ای برای درمان بیماری‌های پوستی.

اگر آکنه شدید، التهاب فعال، زخم‌های باز، عفونت‌های پوستی، روزاسه، درماتیت، اگزما، بیماری‌های انکولوژیک، استفاده از ایمپلنت یا دستگاه‌های پزشکی الکترونیکی، بارداری یا شرایطی که نیاز به نظارت پزشکی دارد دارید، قبل از استفاده باید با پزشک متخصص مشورت کنید.

سوالات متداول

تینز سیلواریس برای چه مواردی استفاده می‌شود؟

تینز سیلواریس یک دستگاه ماساژ صورت است که برای تحریک پوست صورت، گردش خون مویرگی، بهبود رنگ پوست، رفع چین و چروک‌های ریز، خطوط صورت، لیفتینگ و مراقبت‌های زیبایی استفاده می‌شود.

آیا دستگاه سیلواریس به رفع چین و چروک کمک می‌کند؟

این دستگاه می‌تواند با حالت‌های CV، RF و EMS از رنگ پوست، خاصیت ارتجاعی و گردش خون میکرو پشتیبانی کند. این امر می‌تواند به صاف‌تر شدن چین و چروک‌های ریز کمک کند. برای چین و چروک‌های عمیق‌تر، نتیجه فردی است.

چند بار می‌توان از دستگاه استفاده کرد؟

معمولاً توصیه می‌شود هر ۲ تا ۳ روز یکبار از آن استفاده شود. این روش می‌تواند ۵ تا ۱۵ دقیقه طول بکشد. مبتدیان باید با شدت کم و مدت زمان کوتاه شروع کنند.